本講座では、幸せな起業家として、息の長いマネジメントをしていきたい人向けの講座です。起業する時、起業してからつい諦めて、発信や情報収集、向き合うことを辞めてしまいたくなる瞬間もあります。そんな時でも、諦めないメンタルがあれば、現実を受け止めながら、どうしていきたいのか？を考え貫く起業家としての在り方を全うすることができます。ここでお伝えしている諦めないメンタルとは、勇気をもって続けるメンタルでもあります。

▶本講座で大切にしていること

諦めないメンタルとは、体育会系のオラオラしたメンタルではありません(笑)また、ネガティブな感情や出来事を“なくす”メンタルでもありません。ネガティブなことやどんな感情、どんな自分であったとしても【大丈夫！】と思える自分に対する信頼をする気持ちのことを諦めないメンタルとしています。ガツガツ、気合と根性のようなやみくもなスパルタな在り方ではなく、勇気を持つ姿勢や淡々とコツコツ取り組むしなやかな在り方を大切にしています。

▶本講座開催への思い

起業当初睡眠時間3時間で、スパルタメンタルで自分を追い込みながら仕事をしていた時代があります。最初は楽しかったのですが、だんだん走り続けることが苦しくなり、息切れするようになって、このメンタルで働き続けることは難しいのだと悟りました。スパルタメンタルだけで乗り超えようとしてきたことに限界を感じたのです。もっと人間らしく起業を楽しみたい！もっと軽やかに生きたい！という思いからメンタルに対する価値観を変えて、今では穏やかな起業家ライフスタイルを満喫させてもらうことができています。

▶幸せな起業家としてこんな未来を望む人へおすすめ

・根性や気合がないと起業が続かないと考える自分を乗り越えて、しなやかなメンタルを培いたいと望んでいる。
・長く続く経営をして、時間や気持ちにゆとりのあるライフスタイルを築いていきたいと望んでいる。
・ネガティブな感情や出来事があっても、前向きに、誠実に、対応できる冷静さを身に着けたい。
・目先の数字や売り上げだけに惑わされることなく、精神性や人間性を大切にする幸せな人生を歩んでいきたい。

▶プログラム内容

※約1時間半の動画レッスン・スライドデータ（47ページ）付き
【レッスン1】言葉の定義をする！諦めるってどういうこと？
【レッスン2】スパルタメンタルとしなやかメンタルの違いは何？
【レッスン3】しなやかメンタルの育て方〜日常生活〜
【レッスン4】じぶんを知り尽くす〜じぶんバイオリズム〜
【レッスン5】習慣化のコツ～コントロールできることとできないこと～【レッスン6】自分ができるアクションは何か？を考えていく
【レッスン7】原因追及や問題解決ではなく未来創造をする

＜事前に用意をしていただくもの＞
Wi－Fi・筆記用具・インターネット環境・パソコン
※動画はVimeoというサイトよりアップロードしたリンクとパスワードをご提供しております。

▶︎講師プロフィール

楓コンサルティング代表 小暮貴恵。

普段は、コーチングを通して「自分らしく生きたい」「本当に望む人生を歩みたい」と願う方のサポートをしています。

セッションの中で大切にしているのは、答えを教えることではなく、その人自身が心の声に気づき、自分らしい選択ができるようになること。

このショップでお届けしているデジタルコンテンツも、その想いから生まれています。ワークシートやテンプレート、デザイン素材は、思考や暮らしを整え、毎日に少しの余白をつくるためのツールです。

コーヒーを片手にノートを開く時間や、自分と静かに向き合うひとときが、あなたらしい毎日につながりますように。このショップが、心地よい暮らしと新しい一歩をそっと後押しできたら嬉しいです。